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Kinesiotape. ¿Qué es? y su Definición

kinesiotape colores significado

Kinesiotaping, la solución a todos tus dolores

Que es el Kinesio Tape®? El Kinesiotape, kinesiotaping o vendaje neuromuscular, o cinta kinesiológica, es una banda de algodón con un adhesivo acrílico, que sirve para tratar, alteraciones musculares y otros trastornos físicos. No produce alergia al contacto con la piel. Su uso por parte de los practicantes de deportes dónde hay golpes y contusiones como el Skateboarding, se ha generalizado y ha contribuido a su expansión en el mundo del deporte.

Una de sus principales virtudes es la flexibilidad, y la deformación sin que se encoja o alargue, permite libertad de movimientos al paciente. A diferencia de los vendajes normales, en el lado dónde va el pegante acrílico, lleva un papel protector que hace que su colocación sea más precisa. Debe ser cortada por unas tijeras especiales para que no se deshilache.

Todo deportista aunque sea de salón, necesita un fisioterapeuta, en los últimos Torneos Games, más de un participante, necesitó de la ayuda de un fisio, pues aunque no son deportes de esfuerzos físicos, hay posturas o movimientos en los que las luxaciones de muñeca, son habituales

Significado de los colores de las vendas neuromusculares

Cinta kinesiologica para que sirve cada color

Kt tape para que sirve cada color, son de varios colores y cada color tiene una función específica, y un significado concreto, en una misma lesión puede combinarse vendas de más de un color, lus principios activos de cada color hacen que sirvan para un determinado cometido. En otro artículo puedes ver los diferente colores de las vendas.

¿Quien inventó el Kinesio Tape?

La técnica del kinesiotaping , fue inventada por el kiropráctico japones Kenzo  Kase, en el año 1.979, para solucionar problemas musculares, como inflamaciones, problemas con las articulaciones , y tendones.

KENZO KASE
El quiropráctico Kezo Kase fue el inventor del kinesio tape.

El Doctro Kenzo a continuado investigando esta técnica que el mismo desarrolló, en el .ámbito de las lesiones musculares hasta llega hoy en día a lo que es el vendaje neuromuscular, o kinesiologico.

El principio de ésta técnica parte de la Quiropraxia y la Kinesiologia que es la técnica terapéutica que ayuda a una persona a recuperar la movilidad en cierta zona corporal.

El doctor Kenzo se dio cuenta que los vendajes normales, impedían la libertad de movimientos de los pacientes, a los que les aplicaban éstos vendajes funcionales, e impedían la regeneración del tejido conectivo.

Cinta Kinesio
La técnica del vendaje nueromuscular permite una rápida recuperación.

Desarrolló el vendaje Kinesio Tape®, y es muy parecido a la dermis humana en cuanto a sus propiedades elásticas,  se dio cuenta que muchas laceraciones o lesiones eran musculares y no eran lesiones de articulaciones o huesos, de esta manera y ensayando con sus propios pacientes desarrollo éste vendaje, para que la articulación quede fijada, y pueda envolverse el músculo con el vendaje, permitiendo libertad de movimientos al paciente.

Estas tiras musculares , permiten la circulación sanguínea, y linfática, permitiendo así una recuperación muscular más rápida.

Estas cintas kinesiológicas, se dieron a conocer en el mundo en las olimpiadas de Seúl en el año 1.988, dónde los deportista japoneses las usaban.

Cómo actúa el vendaje neuromuscular.

  • Permite libertad de movimientos al atleta.
  • Mejora la circulación sanguínea y el tejido conectivo.
  • Reduce las molestias de las articulaciones
  • Mitiga la sensación de dolor.
  • Aumento de la función fascial.
  • Reduce el cansancio de los músculos.

Este tratamiento terapéutico permite una recuperación más rápida, y posibilita a los atletas una pronta incorporación a los entrenamientos. El kinesio en la rodilla, es una de las partes del cuerpo, dónde mas se aplica ésta técnica, muy usada en jugadores de fútbol, ciclistas y deportes dónde la rodilla sufra un continuo desgaste. El kinesiotape de rodilla,  para los ligamentos cruzados, es un buen tratamiento para los post operatorios de rodilla.

Kinesio tape hombro, manguito rotador

El vendaje kinesiológico es un tratamiento simple, efectivo y económico para el dolor del hombro y del manguito rotador. La cinta delgada y flexible se aplica sobre y alrededor de los músculos afectados y proporciona alivio del dolor y apoyo sin restringir el rango de movimiento.

Esto permite que muchos atletas con lesiones en el hombro continúen entrenando y compitiendo mientras se recuperan. La cinta de kinesiología también puede mejorar la capacidad de participar en la fisioterapia.

Se aplica principalmente en lesiones del tipo:

  • Tendinitis, bursitis o artritis en el hombro
  • Torcedura deltoide
  • Paleta congelada
  • Distensión del manguito rotador
  • Tortícolis
  • Recuperación después de una cirugía del hombro o del manguito rotador

Quisera romper una lanza en favor de las vendas kinesiotaping, yo tuve una lesión de hombro muy seria, y con más de 30 terápias, estaba igual que al principio, con las vendas, un tratamiento de 3 semanas, y jamás he vuelto a tener problemas de hombro.

 

Encuentra AQUI, toda la información que buscas de las vendas kinesiológicas y el manguito rotador.

Cintas kinesiologicas para la espalda

En los últimos años, las cintas de kinesiología se han convertido en el método favorito para las personas que sufren de dolor de espalda, así como para muchos proveedores de atención médica. Seguro, económico y fácil de aplicar, puede utilizarse solo o combinado con otras intervenciones terapéuticas.

Cuando se aplica correctamente, puede proporcionar alivio de las lesiones dolorosas y comunes de la espalda, como ciática, hernias discales o inflamación muscular simple. Su material delgado y elástico proporciona un soporte seguro y cómodo sin restringir el rango de movimiento y cada aplicación se puede llevar hasta 5 días, lo que proporciona beneficios terapéuticos durante todo el tiempo que se lleva puesto. MAS INFORMACION SOBRE LAS VENDAS TAPE Y EL DOLOR DE ESPALDA.

La técnina del kinesiotape, está fundamentada en el método de la  auto sanación del cuerpo humano, el cuerpo humano es inteligente y es capaz de auto sanarse por sí mismo, cuando el sistema nervioso esta relajado.

Como actúa el kinesio tape
El kinesiotape activa la circulación sanguínea permitiendo una pronta recuperación.

Una de las características del Kinesiotape, es que al colocar la cinta estando la zona a tratar en tensión, levanta un poco la piel de la zona tratada, y origina un pequeño espacio entre la dermis y el músculo.

Ese espacio es  donde están acumulados todos los productores de la inflamación producto de la lesión, la venda kinesiologica,  hace que éstas toxinas circulen y se drenen. Actúa como un analgésico.

La aplicación de las bandas debe ser efectuada por un profesional fisioterapeta, o médico especialista. Es aconsejable que antes de colocar las vendas hacer una prueba de sensibilidad, se corta un  pedacito de tira y se pega en la piel se deja aproximadamente 5 minutos y se retira, si aparece irritación, no es aconsejable la colocación.

Epicondilitis vendaje neuromuscular

El efecto inmediato del vendaje de epicondilitis lateral y la kinesiocinta en pacientes con epicondilitis lateral.

Vendaje kinesiotape, en animales

El vendaje neuromuscular, también puede ser aplicado en las  lesiones de  animales, es de sobras conocido el estudio de la K-Taping sobre su efecto en tratamiento de lesiones rotulianas, o de articulaciones en los caballos de carreras, y otros animales como los perros, los resultados fueron asombrosos, y el vendaje kinesiotape, también es aceptado en las lesiones de animales.

 

Cuanto dura el vendaje kinesio.

La duración del vendaje kinesiológico depende de muchos factores, del cuidado cuando se ha colocado, depende del tipo de piel de la persona, del grado de sudor que el paciente experimente, del ejercicio físico que se realice , cuan mayor sudoración menos tiempo las bandas permanecen pegadas.

La venda Tape, actúa inmediatamente después de su colocación, depende de cada persona pero de inmediato se pone en marcha, lo más normal es que se tenga la cinta muscular colocada durante 3 días las 24 horas. Conforme pasan estos 3 días y también debido a la acción del agua al bañarnos, las puntas empiezan a doblarse y al tercer día ya podemos eliminarlas. Existen el mercado bandas kinesio tape cortadas para una mejor aplicación sobre todo en la rodilla.

La Turmalina un gran aliado de los vendas kinesiológicas

Algunos fabricantes de cintas kinesiológicas incorporan en sus vendas turmalina, es un elemento, que cuando la venda toca el cuerpo, debido al calor del cuerpo, la venda emite iones negativos, que ayudan al aumento de la circulación sanguínea de la zona tratada.

Alpidex kinesiology tape

Alpidex, es una de las mejores marcas del mercado, dentro del segmento de las vendas kinesiológicasm fabricada con materiales de alta calidad, son las preferidas por los fisio terapéutas. Encuéntrala AQUI

Vídeo resumen de que es el kinesio tape y para que se utiliza.

 

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▶️ Kinesiotape ¿Qué es?, su Definición, y para que sirve
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